Salate reci

Salata de orez pentru post

Reteta Salata de orez pentru post

Ingrediente:

O ceasca de orez fiert in apa cu sare, o rosie taiata cuburi, un castravete mare taiat cuburi, doi ardei grasi de diferite culori taiati ca chibritele, masline negre si verzi, bucati de sparanghel din conserva, otet (sau lamaie), ulei de masline, patrunjel tocat


Mod de preparare:

Orezul fiert se pune la racit in frigider. Intre timp se taie toate legumele, se prepara sosul de salata si se amesteca toate si se sasoneaza dupa gust cu piper. Cand s-a racit si a patruns gustul de la ingrediente in orez, se pastreaza in frigider si se mananca rece. Ca salata de vara, i se adauga sardele cu tot cu uleiul din conserva, ansoa sau peste afumat. Mod de servire Se serveste ca cina in zilele de vara sau ca felul intai la pranz





Dintre alternativele la reteta Salata de orez pentru post, va recomandam:

Ciorba de salata verde

Pui umplut cu orez

Musaca cu orez si legume fierte

Oua cu masline si salata verde

Oua cu orez

Salata boeuf cu oua

Salata de ceapa cu peste si maioneza

Salata de oua cu sos de sardele

Frigarui de pui pe salata verde

Salata boeuf dietetica