Mincaruri cu legume
Pilaf de urzici si orez
Pilaf de urzici si orez
Reteta Pilaf de urzici si orez
Ingrediente:1/2 kg urzici, 4 cescute de orez, 1 ceapa, 3-4 linguri ulei, sare, piper
Mod de preparare:
Se aleg urzicile (numai frunze), se spala in multe ape, apoi se pun la foc in apa putin sarata, lasind sa dea citeva clocote. Se scurg de apa si se toaca nu prea marunt. Se alege si se spala orezul, se usuca in ulei fierbinte, se adauga ceapa foarte marunt tocata, sarea, piperul si zeama in care au fiert urzicile, bine limpezita. Se lasa la foc mic sa dea citeva clocote, apoi se da la cuptor pana cind infloreste bine orezul.
Dintre alternativele la reteta Pilaf de urzici si orez, va recomandam: